¿De qué se trata?
Las Constelaciones Familiares, creadas por el psicoterapeuta alemán Bert Hellinger, es una técnica terapéutica que ha ganado popularidad mundial por su efectividad en identificar y resolver dinámicas ocultas en las relaciones familiares y personales, mejorando así el bienestar emocional:
- Se basa en la percepción integral de las relaciones familiares y personales y la búsqueda de la conexión y el equilibrio del sistema familiar.
- El objetivo es darle visibilidad a una situación o conflicto no resuelto que no permite que la persona pueda mejorar o que constantemente esté saboteando su bienestar.
- La guía, también llamado constelador, ayuda a navegar el proceso dada su experiencia.
- Una vez identificado el conflicto, se pueden aplicar diversas técnicas como la terapia para ayudar a manejarlo.
¿Cómo es el proceso?
En la primera sesión se hace una constelación con el uso de un tablero y figurines que representan los diversos actores relevantes en el sistema. A partir de los resultados, la profesional podrá recomendar un plan de acción. Usualmente sesiones de seguimiento posterior una vez por semana.
Conoce a nuestros profesionales:
Lic. Paola Icaza
Psicóloga con más de 11 años de experiencia en Psicoterapia Sistémica, con diplomados en Descodificación Biológica y Constelaciones Familiares.
Estaré gustosa de poder acompañarte en el proceso de sanar heridas, gestionar tus recursos y modificar aquello que requieres en tu vida para que puedas vivir de una forma más consciente, más libre y más satisfecha.
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